毎日暑い日が続いていますね。

コロナ渦でもあり、今年の夏も花火などがなく寂しい夏になりましたが、自分の身体は自分で守る、という気持ちを持って、おうちに居ても軽い体操をお薦めします。

さて、当院の8月の体操教室は18日（木）14時半から、です。

椅子に座ってできる楽しい体操です。

指導は当院の柔道整復師の東先生。三線（さんしん）演奏など音楽活動が趣味の優しくて明るい先生です。

この夏の暑さに負けないように、おうちでもできる体操を是非！(*^_^*)

皆様の御参加をお待ちしています。

詳細は医院窓口かお電話（６４－１１１５）で御尋ね下さいませ。